Mein Antrieb
Schon immer hatte ich den Wunsch, anderen Menschen zu helfen, deren Gesundheit zu fördern und etwas in der Welt zu bewirken. Schon immer war ich fasziniert davon, was in anderen vorgeht, interessierte mich dafür, was sie zu ihren Handlungen bewegt und im Leben antreibt. Und schon immer war es mir ein Anliegen andere dabei zu unterstützen, schwierige Lebensphasen zu meistern und ihre psychische Widerstandskraft zu stärken sowie Bewältigungsstrategien aufzubauen. Denn niemand ist im Leben vor Schicksalsschlägen gefeit. Da war es naheliegend für mich Psychologie zu studieren, ebenso wie anschließend eine Weiterbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie zu absolvieren.
Auch in der Therapie verfolge ich mein Ziel, die Menschen, die mir gegenüber sitzen, zu verstehen und ihre Probleme vor dem Hintergrund ihrer Lebensgeschichte einzuordnen. Dabei ist es mir besonders wichtig, empathisch zu sein und eine vertrauensvolle therapeutische Bindung zu meinen Patienten aufzubauen, um mit ihnen auf Augenhöhe arbeiten und sie bei der Lösung ihrer Probleme unterstützen zu können. Diese Arbeitsweise half mir sowohl in der Arbeit mit Rehapatienten in einer psychosomatischen Rehaklinik als auch mit Gefangenen im Strafvollzug.
In der ambulanten Psychotherapie möchte ich den Menschen helfen, sich zum einen selbst zu helfen, zum anderen ihre innere Balance wiederzufinden und im Einklang mit ihren Bedürfnissen und Gefühlen zufrieden zu leben. Deshalb lege ich hier einen besonderen Schwerpunkt auf emotionsfokussierte und achtsamkeitsbasierte Therapieverfahren sowie ressourcenorientiertes Arbeiten.
Ob ich auch für Sie die passende Therapeutin bin, klären wir am besten in einem persönlichen Gespräch.